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風薫る

ゴールデンウィークは

みなさん どんな時間を過ごせましたか??

お天気の横浜は最終日の今日、爽やかなお天気でした。

さぁ~・・・明日から
仕事・学校でちょっと憂鬱な気分の方も???

・・・いらっしゃいますよ ね  ・・・・笑


五月病と言う言葉がありますが
環境の変化や勢い良くスタートした4月から早一月。

疲れ?だるさ??

カラダとココロがちょっと不安定な感じを
抱えていませんか??

カラダとココロのアンバランスを感じたら
早めにケアしてあげましょうね。

横田ゆかり

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